لحم البقر والخضروات الشرقية
لحم البقر والخضروات الشرقية هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من 1 ج. أرز، 1 رطل من اللحم البقري المفروم، 2 كوسة متوسطة الحجم، 1 فلفل أخضر كبير و1 (10 1/2 أونصة) من مرق اللحم البقري، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. وصفة كلاسيكية تمتعت بها لأجيال.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
طبخ وإعداد الأرز.
لحم البقر المفروم البني.
قطع كل كوسة بالعرض إلى الثلثين.
نقطع كل ثلث بالطول إلى شرائح رفيعة. قطع الفلفل الأخضر إلى قطع 1 بوصة.
عندما يتحول لون اللحم البقري إلى اللون البني، أضيفي الكوسة والفلفل الأخضر ومرق اللحم البقري غير المخفف والزنجبيل.
الحرارة حتى الغليان.
خفض الحرارة إلى منخفضة. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق أو حتى تصبح الخضار طرية.
مزيج نشا الذرة وصلصة الصويا في كوب. يُضاف هذا إلى خليط اللحم البقري المغلي مع التحريك باستمرار حتى يصبح السائل سميكًا.
يقدم مع الأرز.
تحتوي على 350 سعرة حرارية لكل حصة.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً