牛肉とブロッコリー
牛肉とブロッコリーは、適度に簡単な夕食です。小さじ1で作ります。油、骨なしステーキ 1 ポンド、細長く切る、3 ～ 4 c.ブロッコリーの花、1/2 c。ビーフスープと小さじ1/8。生姜を使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。一口ごとに風味があふれます。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
12 x 8 インチの皿に油を入れ、強で 2 分間加熱します。
牛肉、ニンニク、生姜を加えて炒めます。高温で3分半から4分調理します。
2回かき混ぜます。
ブロッコリーを加えます。
ラップで覆います。
高温で5〜6分間、またはブロッコリーが柔らかくカリカリになるまで調理します。
一度かき混ぜます。
コーンスターチをスープと醤油と滑らかになるまで混ぜ合わせます。牛肉混合物を混ぜます。
高温で3〜4分間、またはソースが濃くなるまで調理します。一度かき混ぜます。
4食分が得られます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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