Куриная смесь с базиликом (диабетический обмен)
Куриная смесь с базиликом (диабетический обмен) — умеренно легкий ужин. Делается из 1 ст. оливкового масла, 3 измельченных зубчика чеснока, 2 целые куриные грудки без костей и кожи (около 1 1/4 фунта), нарезанные отдельными кусками, 1 средний кабачок, нарезанный кусками, и 1 ст. сушеный базилик, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Отлично подходит для развлечения гостей или уютного вечера.
🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full
На сковороде разогрейте масло, обжарьте чеснок.
Добавьте курицу и готовьте, пока она не перестанет быть розовой.
Снимите и сохраните в тепле.
Смешайте кабачки, помидоры, базилик и уксус.
Перемешайте, чтобы овощи хорошо покрылись.
Добавьте в сковороду и перемешивайте примерно 3–5 минут.
Верните курицу в сковороду и прогрейте.
Подавайте сразу с рисом или макаронами. Урожай
4 порции.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий