बेसिल चिकन मेडले(डायबिटिक एक्सचेंज)
बेसिल चिकन मेडले (डायबिटिक एक्सचेंज) एक मामूली आसान डिनर है। 1 बड़े चम्मच से बनाया गया। जैतून का तेल, 3 लहसुन की कलियाँ, कीमा बनाया हुआ, 2 साबुत हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट (लगभग 1 1/4 पौंड), अलग-अलग टुकड़ों में कटा हुआ, 1 मध्यम तोरी, टुकड़ों में कटा हुआ और 1 बड़ा चम्मच। सूखी तुलसी, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। मेहमानों के मनोरंजन या आरामदायक रात के लिए बढ़िया।
🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full
एक कड़ाही में तेल गरम करें, लहसुन भूनें।
चिकन डालें और गुलाबी होने तक पकाएँ।
निकालें और गर्म रखें।
तोरी, टमाटर, तुलसी और सिरका मिलाएं।
सब्जियों पर अच्छी तरह से परत चढ़ाने के लिए टॉस करें.
कड़ाही में डालें और लगभग 3 से 5 मिनट तक हिलाएँ।
चिकन को कड़ाही में लौटाएँ और गरम करें।
चावल या पास्ता के साथ तुरंत परोसें। उपज
4 सर्विंग्स.
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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