大麦とキノコのオーブン焼き
大麦とマッシュルームのベイクは、適度に簡単なディナーです。大さじ1で作ります。オリーブオイル、２ｃ．スライスしたキノコ、2 c.玉ねぎのみじん切り、1c。大麦、生、2 1/2 c。熱湯で作るこのレシピは、本格的で満足のいく味わいをお届けします。すぐにまとまる簡単な平日の夜の食事。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
大きなフライパンにオリーブオイルを加えます。
玉ねぎとキノコを柔らかくなるまで炒めます。
大麦を加え、4分間または大麦が軽く茶色になるまで炒めます。 1 1/2クォートのグラタン皿に注ぎ、野菜クッキングスプレーを吹きかけます。
水、ブイヨン、コショウを加えます。 350度で1時間15分焼きます。
パセリを軽く混ぜます。
8食分が得られます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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