Бананово-йогуртовое ледяное молоко
Бананово-йогуртовое ледяное молоко — умеренно легкий ужин. В состав входит 1 конвертик неароматизированного желатина, 3 ст. холодная вода, 1 гр. пюре из спелых бананов, 1 ст. сгущенного обезжиренного молока и 1 картонной коробки (8 унций) простого нежирного йогурта. Этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Насыщенный вкус в каждом кусочке.
🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full
Залейте желатин холодной водой в кастрюле.
Дайте постоять 1 минуту.
Варить на среднем огне, помешивая, пока желатин не растворится. Снимите с огня.
Смешайте банан, молоко, йогурт и мед.
Вмешайте в желатиновую смесь.
Поместите в 8-дюймовую квадратную кастрюлю.
Заморозьте до твердого состояния.
Убрать из морозилки.
Дайте постоять при комнатной температуре 15 минут, чтобы он стал мягким.
Разбить на куски.
Поместите в кухонный комбайн; добавить банановую смесь.
Обработайте до однородного состояния.
Верните смесь в кастрюлю и заморозьте, пока она не станет твердой.
При подаче украсьте свежими фруктами.
Содержит 98 калорий на порцию 1/2 стакана и 0,7 жира.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий