ほうれん草を詰めた玉ねぎのオーブン焼き
ほうれん草の詰め物をした玉ねぎのベイクドは、適度に簡単な夕食です。タマネギ 8 ～ 10 個（白が望ましいですが、黄色でも可）、1/2 個で作ります。玉ねぎ、みじん切り、大さじ3。オリーブオイル、3 (10 オンス) パッケージ。冷凍みじん切りほうれん草を解凍して水気を切り、小さじ1。塩を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。一口ごとに風味があふれます。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
丸ごと玉ねぎを外皮のまま20分ほど煮ます。
水気を切って冷まします。
皮を剥いて中心の芯を取り出します。
タマネギのヘタの端から少なくとも1インチの部分をスライスして、中の芯が簡単に出てくるようにしてください。玉ねぎの残りの小さな内芯をみじん切りにし、オリーブオイルで柔らかくなるまで炒めます。
ほうれん草を加え、水分がなくなるまで中火で煮ます。
鶏がらスープ以外の残りの材料を加えて混ぜます。
塩、コショウ、ニンニクを加えて味を調えます。
浅いベーキングパンにオニオンカップを置きます。ほうれん草の混合物を詰めます。
鶏がらスープを玉ねぎの上に注ぎます。
ホイルで覆い、350°で30分間焼きます。
蓋を外してさらに15分焼きます。
パセリと皮をむいたトマトの皮をバラの形に丸めて飾ります。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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