Lubina al horno en filo con verduras en juliana
Lubina al horno en filo con verduras en juliana: una receta deliciosa con 9 ingredientes.
Precalienta el horno a 400°.
Derrita 1/2 oz. mantequilla en una sartén y sofreír los champiñones durante 2-3 minutos hasta que se ablanden. Retirar del fuego y sazonar.
Dejar enfriar.
Derrita la mitad de la mantequilla restante en una cacerola pequeña.
Coloque las hojas de filo sobre la superficie de trabajo y unte con mantequilla derretida.
Dobla cada hoja y cepilla nuevamente.
Coloque un filete de pescado en el centro de cada uno, sazone y cubra cada uno con algunos de los champiñones y perejil picado.
Doble dos esquinas opuestas de la masa y luego levante las otras dos para formar un paquete, apretándolas y girándolas cuando se encuentren en el medio.
Presione suavemente para sellar y luego transfiéralo a una bandeja para hornear.
Unte con mantequilla y hornee durante 20-25 minutos hasta que estén crujientes, doradas y bien cocidas.
Mientras tanto, pelar la zanahoria y cortarla en palitos muy finos o rallarla en trozos grandes. Recorta el calabacín (calabacín) y córtalo o ralla de la misma forma. Recorta el puerro, córtalo por la mitad a lo largo y pásalo bajo agua para eliminar la tierra atrapada.
Agite bien para eliminar el exceso de agua y luego triture finamente.
Dejar de lado.
Cinco minutos antes de que se cocine la lubina, derrita la mantequilla restante y saltee las verduras preparadas durante 2-3 minutos hasta que estén tiernas.
Para servir, divida las verduras ralladas en dos platos calientes y sazone.
Cubra cada montón de verduras con un paquete de pescado y sírvalo con rodajas de limón para exprimir.
🍷 Maridajes Perfectos
Completa tu comida con estas ideas
💬 Comentarios
¡Aún no hay comentarios. Sé el primero en compartir tu opinión!
Dejar un comentario