Запеченный лимонный сом
Запеченный лимонный сом — это относительно простой ужин, который можно приготовить примерно за 1 час 2 минуты. Сделано из филе сома, c. расплавленное масло, гр. нарезанный кубиками сельдерей, гр. нарезанная кубиками морковь и c. нарезанный зеленый лук, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Простой в приготовлении и насыщенный, сытный вкус.
Выложите рыбу на фольгу.
В сковороде растопите олео и обжарьте сельдерей, морковь и лук.
Выложить на рыбу.
Сбрызните лимонным соком, солью и перцем.
Хорошо запечатайте фольгу.
Выложите на противень и запекайте при температуре 350° в течение 20–25 минут, в зависимости от толщины рыбы. Содержит 322 калории, 26 граммов жиров, 14 граммов углеводов, 106 мг холестерина и 298 мг натрия.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий