焼きレモンナマズ
レモンナマズのベイクドは、約 1 時間 2 分で準備できる、比較的簡単なディナーです。ナマズの切り身を使用したもの、c。溶けたオレオ、c.さいの目に切ったセロリ、c。さいの目に切ったニンジンと c.みじん切りネギを使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味わいをお届けします。作り方は簡単で、大胆で満足のいく味がいっぱいです。
👨🍳 作り方
魚をホイルの上に置きます。
フライパンにオレオを溶かし、セロリ、ニンジン、タマネギを炒めます。
魚の上に広げます。
レモン汁、塩、コショウをふりかけます。
ホイルをしっかりとシールします。
クッキングシートの上に置き、魚の厚さに応じて350°で20〜25分間焼きます。 322カロリー、脂肪26グラム、炭水化物14グラム、コレステロール106ミリグラム、ナトリウム298ミリグラムが含まれています。
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