焼きレモンナマズ

焼きレモンナマズ

⏱️ 1h 2mで完成 🥄 準備 14 min 🔥 調理 48 min 👥 4人分 👁️ 10回閲覧

レモンナマズのベイクドは、約 1 時間 2 分で準備できる、比較的簡単なディナーです。ナマズの切り身を使用したもの、c。溶けたオレオ、c.さいの目に切ったセロリ、c。さいの目に切ったニンジンと c.みじん切りネギを使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味わいをお届けします。作り方は簡単で、大胆で満足のいく味がいっぱいです。

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👨‍🍳 作り方

魚をホイルの上に置きます。

フライパンにオレオを溶かし、セロリ、ニンジン、タマネギを炒めます。

魚の上に広げます。

レモン汁、塩、コショウをふりかけます。

ホイルをしっかりとシールします。

クッキングシートの上に置き、魚の厚さに応じて350°で20〜25分間焼きます。 322カロリー、脂肪26グラム、炭水化物14グラム、コレステロール106ミリグラム、ナトリウム298ミリグラムが含まれています。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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