बेक्ड कैटफ़िश (4 लोगों के लिए)
बेक्ड कैटफ़िश (4 लोगों के लिए) एक मामूली आसान डिनर है जिसे आप लगभग 1 घंटे में तैयार कर सकते हैं। कैटफ़िश फ़िललेट्स, अंडे से बनाया गया, हल्के से पीटा गया, सी। दूध, । जैतून का तेल और लहसुन की कली, आधे में काटें, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। भोजन की तैयारी के लिए आदर्श और बचे हुए खाने का स्वाद और भी बेहतर होता है।
ओवन को 400° पर प्रीहीट करें।
एक बड़े बेकिंग पैन पर हल्का तेल लगाएं जिसमें एक परत में 4 कैटफ़िश समा सकें।
लहसुन के कटे हुए हिस्से को पैन में रगड़ें। एक उथले बर्तन में फेंटा हुआ अंडा और दूध मिलाएं।
एक अन्य डिश में ब्रेड क्रम्ब्स, परमेसन चीज़ और सीज़निंग मिलाएं।
प्रत्येक पट्टिका को अंडे के मिश्रण में डुबोएं और परमेसन मिश्रण में रोल करें; पूरी तरह से कोट करें. फ़िललेट्स को बेकिंग पैन पर व्यवस्थित करें और ऊपर से बचा हुआ तेल छिड़कें। मछली के परतदार होने तक 20 मिनट तक बेक करें।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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