/970638-f950eb7f8d5b4280a8bafbd25bf100e6.jpg)
الهامور المخبوز في جزر البهاما
هذه الوصفة رائعة لشرائح الهامور، لكن يمكنك أيضًا استخدامها مع البلطي. إنه صحي ولذيذ! ليس عليك أن تحب السمك لتحب هذا الطبق. يقدم مع الأرز وسلطة الكرنب لإكمال الوجبة.
🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes
👨🍳 طريقة التحضير
ترتيب الهامور على طبق من ذهب.
يُسكب عصير الليمون فوق الشرائح ويُتبل بالملح والفلفل ورقائق الفلفل الأحمر.
غطيها بغطاء بلاستيكي ثم ضعيها في الثلاجة طوال الليل أو 8 ساعات.
سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
دهن طبق الخبز بخفة.
ضعي شرائح الفيليه في طبق الخبز المجهز في طبقة واحدة.
رتبي شرائح الطماطم، وشرائح البصل، وشرائح الفلفل الحلو فوق شرائح اللحم.
غطيها بورق الألمنيوم.
تُخبز في فرن مسخن مسبقاً حتى تتقشر السمكة بسهولة، لمدة ساعة تقريباً.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً