तोरी, ग्रीष्मकालीन स्क्वैश और टमाटर सब्जी सेंकना
तोरी, समर स्क्वैश और टमाटर वेजिटेबल बेक एक मध्यम आसान डिनर है। 2 बड़े चम्मच से बनाया गया. जैतून का तेल, 1 मध्यम प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ, 1 लहसुन की कली, कीमा बनाया हुआ, 1 चम्मच। नींबू का रस और 1 बड़ा चम्मच। कीमा बनाया हुआ ताजा तुलसी या 1 चम्मच। सूखी तुलसी, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। एक आसान सप्ताहांत रात्रि भोजन जो तुरंत तैयार हो जाता है।
ओवन को 350° पर प्रीहीट करें।
एक पैन में तेल गर्म करें और प्याज और लहसुन को एक साथ नरम होने तक (5 से 7 मिनट) भूनें।
नींबू का रस और तुलसी डालें।
एक पुलाव में तेल लगाएं और उसमें स्क्वैश, टमाटर और प्याज का मिश्रण डालें, ऊपर से टमाटर डालें। ढककर 30 मिनट तक बेक करें।
कवर हटायें।
- ऊपर से पनीर छिड़कें और 10 मिनट तक बेक करें।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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