Name: पौष्टिक जोस
Ingredients: 3/4 lb. ग्राउंड बीफ़; 1/2 c. प्याज, कटा हुआ; 1 लहसुन की कली, कीमा बनाया हुआ; 1 (8 oz.) can टमाटर सॉस; 1/2 c. कच्ची दाल; 1 c. पानी; 1/4 c. केचप; 1 tsp. सिरका; 1/2 tsp. अजवाइन नमक; 1/2 tsp. सूखी सरसों; मिर्च पाउडर, गर्म सॉस या साल्सा स्वाद के लिए (वैकल्पिक); 6 साबुत गेहूं सैंडविच बन्स

पौष्टिक जोस

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होलसम जोस एक मामूली आसान डिनर है। 3/4 पौंड ग्राउंड बीफ, 1/2 सी के साथ बनाया गया। प्याज, कटा हुआ, 1 लहसुन की कली, कीमा बनाया हुआ, 1 (8 औंस) टमाटर सॉस और 1/2 सी. कच्ची दाल, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। एक आसान सप्ताहांत रात्रि भोजन जो तुरंत तैयार हो जाता है।