سلطة الإسكالوب والأرز الدافئة (تكفي لحصة واحدة)

سلطة الإسكالوب والأرز الدافئة (تكفي لحصة واحدة)

👁️ 6 مشاهدة

سلطة الإسكالوب والأرز الدافئة (تقدم حصة واحدة) هي عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من 1/4 ج. كراث مقطع ومغسول جيدًا (الأجزاء البيضاء فقط)، 1/4 ج. فلفل أحمر حلو مقطع إلى مكعبات، 1 فص ثوم، مقطع إلى شرائح، 2 أونصة. أرز بني كامل الحبوب غير مطبوخ و5 أونصة. اسكالوب الخليج أو البحر، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. متعة الجماهير التي لا تخيب أبدا.

(0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full

👨‍🍳 طريقة التحضير

في طبق خزفي قابل للاستخدام في الميكروويف بسعة 1 لتر، يُمزج الكراث والفلفل والثوم.

قم بتغطيته ووضعه في الميكروويف على درجة عالية لمدة دقيقتين، حتى يصبح الكراث طريًا.

يُضاف الأرز و3/4 كوب ماء ويُحرَّك المزيج. قم بتسخين الميكروويف على نار عالية لمدة 5 دقائق، مع التحريك مرة واحدة في منتصف عملية الطهي.

يُغطى ويُوضع في الميكروويف على درجة متوسطة لمدة 3 دقائق. أضف الاسكالوب.

يُغطى ويُوضع في الميكروويف على درجة متوسطة لمدة 3 دقائق.

اتركه لمدة دقيقة واحدة حتى يصبح الأسقلوب معتمًا.

أضف المكونات المتبقية وحركها حتى تمتزج.

يقدم فوق الخضر، إذا رغبت في ذلك.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.