素食早餐砂锅
素食早餐砂锅菜是一顿令人印象深刻的晚餐。此食谱由甘薯、蘑菇、红甜椒、西兰花和番茄制成,提供正宗、令人满意的口味。几代人都喜欢的经典食谱。
👨🍳 做法
将一半红薯铺在涂有油脂的慢炖锅底部。
将一半蘑菇、红甜椒、西兰花、西红柿、洋葱和菠菜分层。
用剩下的红薯、蘑菇、红甜椒、西兰花、西红柿、洋葱和菠菜重复这些层。
在一个大碗或量杯中,将鸡蛋、蛋白、牛奶、盐和胡椒搅拌在一起。
将鸡蛋混合物倒在蔬菜上。
上面放上切达干酪。
盖上锅盖,小火煮 6-8 小时。
小心地取下盖子并趁热食用。
享受!
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