Gemüseburger (243 Kalorien pro Portion)
Gemüseburger (243 Kalorien pro Portion) sind ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt aus 1 mittelgroßen Kartoffel, 1 kleinen Zwiebel, 1/2 c. Walnüsse oder Pekannüsse, 4 EL. Öl und 1 c. Mit gekochtem Haferflocken liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Ein Publikumsliebling, der nie enttäuscht.
🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full
Kartoffeln, Zwiebeln und Nüsse im Mixer mahlen oder hacken.
Gemahlene Mischung in Öl anbraten
Restliche Zutaten hinzufügen. Gründlich mischen.
Zu Burger-Patties formen und auf beiden Seiten braun braten oder auf einem geölten Blech im 350 °C vorgeheizten Ofen backen, bis sie braun sind. Für 6 Personen.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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