برجر الخضار (243 سعرة حرارية لكل حصة)

برجر الخضار (243 سعرة حرارية لكل حصة)

👁️ 3 مشاهدة

برجر الخضار (243 سعرة حرارية لكل وجبة) هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوع من 1 بطاطس متوسطة، 1 بصلة صغيرة، 1/2 ج. الجوز أو البقان، 4 ملاعق كبيرة. زيت و 1 ج. دقيق الشوفان المطبوخ، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. متعة الجماهير التي لا تخيب أبدا.

(0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full

👨‍🍳 طريقة التحضير

تُطحن البطاطس والبصل والمكسرات أو تُقطع في الخلاط.

يقلى الخليط المطحون في الزيت

أضف المكونات المتبقية. مزيج جيدا.

تُشكل أقراص البرجر وتُقلى حتى يصبح لونها بنيًا من كلا الجانبين، أو تُخبز على صينية مدهونة بالزيت في فرن على حرارة 350 درجة حتى يصبح لونها بنيًا. يخدم 6.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.