Gemüsebohnen-Chili

Gemüsebohnen-Chili

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Gemüse-Bohnen-Chili ist ein beeindruckendes Abendessen. Hergestellt aus 1 mittelgroßen Zucchini, in 0,6 cm dicke Scheiben geschnitten, 1 mittelgroßen grünen Paprika, gehackt, 1 c. gehackte Zwiebel, 1 c. geraspelte Karotten und 1/2 c. Mit fein gehacktem Sellerie liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Ein Publikumsliebling, der nie enttäuscht.

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👨‍🍳 Zubereitung

In einem 4-Liter-Wasserkocher oder Schmortopf Zucchini, grüne Paprika, Zwiebeln, Karotten, Sellerie und Knoblauch in Öl anbraten, bis sie weich sind.

Tomaten, Picante-Sauce, Bouillon und Kreuzkümmel einrühren; zum Kochen bringen.

Hitze reduzieren; Ohne Deckel 30 Minuten köcheln lassen, dabei gelegentlich umrühren.

Bohnen und Oliven hinzufügen; Wärme durch.

Nach Belieben mit Käse und Luzernensprossen garnieren.

Ergiebigkeit: 9 Portionen (2 1/4 Liter).

🍷 Perfekte Kombinationen

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