حساء الخضار والبازلاء ذات العيون السوداء
حساء الخضار والبازلاء ذات العيون السوداء هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة بوزن 6 أونصة. لحم خنزير مطبوخ، مقطع إلى مكعبات، 4 جزر متوسطة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، 3 قطع كرفس، مفرومة، 1 بصلة متوسطة، مقطعة إلى مكعبات و1 كوسة (حوالي 1/2 رطل)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. متعة الجماهير التي لا تخيب أبدا.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
في مقلاة سعة 5 لتر، أضيفي الزيت حتى يسخن.
أضف لحم الخنزير والجزر والكرفس والبصل.
يقلب بشكل متكرر حتى تصبح الخضار طرية، حوالي 10 دقائق.
أضيفي الكوسة واطهيها لمدة 5 دقائق أو حتى تنضج.
أضيفي البازلاء والطماطم ومرق الدجاج والفلفل و3 أكواب من الماء. طهي على نار عالية حتى الغليان.
ينضج حوالي 10 إلى 15 دقيقة. انخفاض نسبة الكولسترول والدهون!
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً