终极低碳水化合物西葫芦烤宽面条
这款低碳水化合物、无麸质的牛肉烤宽面条中加入了西葫芦片和意大利面,美味又令人满意;真是太讨人喜欢了!
🔗 食谱改编自 AllRecipes
👨🍳 做法
将烤箱预热至 375 华氏度(190 摄氏度)。
在 8 英寸烤盘上涂上烹饪喷雾。
用纸巾拍干西葫芦片,除去多余的水分。
在平底锅中用中高火加热橄榄油。
加入碎牛肉;煮5至8分钟,直至变成褐色。
加入蒜蓉酱、1 茶匙盐、牛至和胡椒;煮10分钟。
将剩余的 1 茶匙盐、乳清干酪、鸡蛋和肉豆蔻放入碗中;搅拌均匀。
在准备好的烤盘中制作一层西葫芦片。
盖上1/2的酱汁。
添加另一层西葫芦片。
将乳清干酪混合物涂在上面。
撒上 1 杯马苏里拉奶酪。
再铺上一层西葫芦片;盖上剩余的酱汁,并在上面放上 1 杯马苏里拉奶酪和帕尔马干酪。
用铝箔盖住烤盘。
在预热好的烤箱中烘烤30分钟。
取出铝箔,烘烤约 15 分钟,直至表面呈金黄色。
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