Наан из двух ингредиентов

Name: Наан из двух ингредиентов
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Yield: 8
Ingredients: 1 1/4 cups самоподнимающаяся мука или больше по мере необходимости; 1 cup цельномолочный греческий йогурт

⏱️ Готово за 30 min 🥄 Подготовка 10 min 🔥 Готовка 20 min 👥 8 порции 👁️ 31 просмотров

Наан из двух ингредиентов — это легкая выпечка, которую можно приготовить всего за 30 минут. Этот рецепт, приготовленный из 1 ¼ стакана самоподнимающейся муки или больше, если необходимо, и 1 стакана цельномолочного греческого йогурта, обеспечивает настоящий, приятный вкус. Идеально подходит для семейных ужинов и особых случаев.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 оценок)

⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из AllRecipes

#Наан #Менее 1 часа #Менее 30 минут

📊 Кратко

Подготовка 10 min

Готовка 20 min

Порций 8

Сложность Easy

🛒 Ингредиенты

1 1/4 cups самоподнимающаяся мука или больше по мере необходимости

1 cup цельномолочный греческий йогурт

Пищевая ценность

Порций в рецепте 8

Размер порции 1 порция

Количество на порцию

Калории 102

% дневной нормы*

Всего жиров 2.7g 3%

Насыщенные жиры 0g 0%

Трансжиры 0g

Холестерин 0mg 0%

Натрий 264mg 11%

Всего углеводов 15.5g 6%

Пищевые волокна 0.5g 2%

Всего сахаров 1g

Белки 3.4g 7%

Витамин D 0mcg 0%

Кальций 0mg 0%

Железо 0mg 0%

Калий 0mg 0%

* % Дневной нормы (DV) показывает, какую долю от суточной потребности покрывает порция продукта. За основу берётся 2000 ккал в сутки.

👨‍🍳 Приготовление

Смешайте самоподнимающуюся муку и греческий йогурт в большой миске до однородной массы.

Переложите на слегка посыпанную мукой рабочую поверхность и месите до получения однородной массы, добавляя больше муки по мере необходимости, чтобы тесто не прилипало, 2–3 минуты.

Раскатайте тесто в грубый прямоугольник размером 9x7 дюймов.

Разделите на 8 равных частей.

Слегка посыпьте каждый кусок мукой и придайте ему полупрямоугольную форму толщиной около 1/4 дюйма.

Слегка смажьте большую сковороду маслом и поставьте ее на средний огонь.

Добавьте в сковороду 1 или 2 расплющенных кусочка теста.

Готовьте, пока они не начнут пузыриться и не станут коричневыми, от 2 до 4 минут.

Переверните и готовьте еще 2–4 минуты.

Снимите с огня и повторите то же самое с оставшимся тестом, пока все кусочки не будут готовы.