Salada de Atum e Iogurte
Salada de Atum com Iogurte é um jantar moderadamente fácil. Feito com 2 ovos cozidos, 1/2 xícara. iogurte desnatado, 1/2 colher de chá. mostarda, 1/4 colher de chá. pimenta e 1/2 colher de chá. tempero da velha baía, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Uma receita clássica que é apreciada há gerações.
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Amasse as gemas em uma tigela.
Combine com iogurte, mostarda e especiarias.
Adicione as claras picadas e os ingredientes restantes; misture bem. Refrigere por 1 hora.
Sirva com biscoitos, bagels ou torradas.
Rende 6 porções.
Contém 114 calorias, 2,7 gramas de gordura, 10 gramas de carboidratos e 12,3 gramas de proteína por porção.
🍷 Combinações Perfeitas
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