Name: Салат из тунца и пасты в томатных стаканчиках
Ingredients: 6 помидоры среднего размера; 1/2 c. обычный нежирный йогурт; 2 tbsp. Дижонская горчица; 1 tbsp. майонез; 1 tbsp. уксус; 1/8 tsp. черный перец; 1 сырые макароны среднего размера из цельнозерновой пшеницы (например, ракушки, локти), приготовленные без соли и жидкости; 1/2 c. замороженный зеленый горошек, размороженный; 3/4 c. нарезанная по диагонали морковь; 1/4 c. каждый нарезанный сельдерей и огурец; 1/4 c. тонко нарезанный редис; 1 tbsp. мелко нарезанный лук; 1 (7 oz.) can тунец, упакованный в воду, осушенный и измельченный; вьющиеся листья салата; несоленые крекеры или кунжутные палочки

Салат из тунца и пасты в томатных стаканчиках

👁️ 15 просмотров

Салат из тунца и пасты в томатных чашках — впечатляющий ужин. Изготовлено из 6 помидоров среднего размера, 1/2 стакана. простой нежирный йогурт, 2 ст. дижонская горчица, 1 ст. майонез и 1 ст. уксуса, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Уютное блюдо, согревающее душу.