دجاج بالطماطم والبروكلي
دجاج الطماطم والبروكلي هو عشاء سهل إلى حد ما. مكون من 2 صدور دجاج كاملة متوسطة الحجم، منزوعة الجلد والعظم ومقطعة إلى نصفين بالطول، 1/4 ج. بصل مفروم 2 ملعقة كبيرة. زبدة أو سمن، 1 كيس (10 أونصة). قطع البروكلي المجمد والمذاب و1 ملعقة صغيرة. عصير الليمون، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. سهلة الصنع ومليئة بالنكهات الجريئة والمرضية.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
يرش الدجاج بخفة مع قليل من الملح والفلفل.
قطعي الدجاج إلى شرائح بعرض 1/2 بوصة.
في مقلاة متوسطة الحجم، قومي بطهي الدجاج والبصل في الزبدة أو السمن حتى يختفي لون الدجاج الوردي.
يُضاف البروكلي وعصير الليمون والزعتر و3/4 ملعقة صغيرة ملح و1/8 ملعقة صغيرة فلفل.
يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 6 دقائق.
أضيفي الطماطم واتركيها على نار خفيفة، مغطاة، لمدة 3 إلى 4 دقائق أخرى.
يجعل 4 حصص.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً