Frango Tandoori
Frango Tandoori é um jantar moderadamente fácil. Feito com 1 colher de sopa. cominho, 1 colher de chá. pimenta caiena, 1 colher de chá. erva-doce em pó, 2 (2 lb.) frangos assados e fatias de limão, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Um prato reconfortante que aquece a alma.
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Misture iogurte, alho, gengibre, suco de limão e especiarias.
Esfregue os frangos por dentro e por fora com a mistura.
Coloque em uma tigela e regue com o restante da marinada.
Cubra e deixe marinar na geladeira por 24 a 48 horas.
Vire os frangos se não estiverem completamente cobertos pelo menos uma vez.
Pré-aqueça o forno a 375°.
Retire os frangos da marinada. Coloque na assadeira e leve ao forno até ficar pronto, cerca de 1 hora.
Regue com a marinada.
Desconecte e sirva com rodelas de limão e cebola. Serve 8.
Meio frango contém 207 calorias, um quarto de frango contém 105 calorias.
🍷 Combinações Perfeitas
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