塔布利
Tabuli 是一顿比较简单的晚餐。用 1 c 制成。碎小麦、1 束葱、6 个西红柿、3 个柠檬汁和 1 束切细的欧芹，此食谱提供正宗、令人满意的味道。一顿简单的周末晚餐，很快就能完成。
👨🍳 做法
将欧芹、薄荷、茎等全部切碎。
将破碎的小麦放入碗中；用温水覆盖并浸泡 10 分钟。
所有蔬菜都应切碎。
将破碎的小麦沥干并挤出水。
添加到蔬菜中。
混合柠檬汁、油和盐。
倒在蔬菜上。
放在生菜床上或用作皮塔面包三明治。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 评论
暂无评论。快来第一个分享你的想法吧!
发表评论