टेबुली (गेहूं के साथ मिश्रित हरा सलाद)

टेबुली (गेहूं के साथ मिश्रित हरा सलाद)

⏱️ 1h 10m में तैयार 🥄 तैयारी 22 min 🔥 पकाना 48 min 👥 4 सर्विंग 👁️ 15 बार देखा

टेबुली (गेहूं के साथ मिश्रित हरा सलाद) एक प्रभावशाली सलाद है जिसे आप लगभग 1 घंटे 10 मिनट में तैयार कर सकते हैं। सी के साथ बनाया गया। बुलगुर गेहूं, मध्यम टमाटर, कटे हुए, हरे प्याज या स्कैलियन का गुच्छा, कटा हुआ, गुच्छा अजमोद, कीमा और सी। नींबू का रस (सांद्रित नहीं), यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। बनाने में सरल और बोल्ड, संतुष्टिदायक स्वादों से भरपूर।

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👨‍🍳 विधि

गेहूं को धोएं और एक घंटे के लिए 1 इंच तक ढकने लायक पानी में भिगो दें।

गेहूँ निथार लें और टमाटर, हरी प्याज़ और अजमोद के साथ मिलाएँ। नींबू का रस, तेल, नमक, काली मिर्च, ऑलस्पाइस, दालचीनी और पुदीना एक साथ मिलाएं और सब्जियों के ऊपर डालें।

अच्छी तरह टॉस करें.

सलाद के रूप में खाएं या सलाद की पत्तियों के साथ परोसें।

पत्ते पर 1 बड़ा चम्मच डाल कर रोल कर लीजिये. ग्रिल्ड चिकन या स्टेक के साथ बहुत बढ़िया।

6 से 8 तक परोसें।

🍷 परफेक्ट पेयरिंग

इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें

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