塔布勒
Tabooleh 是一顿比较简单的晚餐。用 1 c 制成。中碎小麦、1 束长葱，切丁（也包括蔬菜）、1 束欧芹，切丁、3 个西红柿，切丁和 1 磅罐装鹰嘴豆，沥干，此食谱提供正宗、令人满意的味道。非常适合准备饭菜，剩菜味道更好。
👨🍳 做法
将破碎的小麦浸泡在温水中 1/2 小时。
沥干小麦；添加剩余成分。
静置 1 小时。
做 6 份。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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