Name: Табуле
Ingredients: 1 c. среднедробленая пшеница; 1 bunch длинный зеленый лук, нарезанный кубиками (зелень тоже); 1 bunch петрушка, нарезанная кубиками; 3 помидоры, нарезанные кубиками; 1 lb. банка горошка, сушеного; сок 2 больших лимонов; 1/2 c. оливковое масло; соль и перец по вкусу; 1 tbsp. сушеная мята или 1/2 ст. свежая мята; 2 cloves чеснок, измельченный

Табуле

👁️ 4 просмотров

Табуле – умеренно легкий ужин. Сделано из 1 гр. средней дробленой пшеницы, 1 пучок длинного зеленого лука, нарезанного кубиками (зелень тоже), 1 пучок петрушки, нарезанной кубиками, 3 помидора, нарезанных кубиками, и 1 фунт банки нута, осушенного, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Идеально подходит для приготовления еды, а остатки еды становятся еще вкуснее.