Batata Doce Frita
Batata Frita Doce é um jantar fácil. Feito com 1 quilo de batata doce, 1 clara de ovo, 2 colheres de chá. pimenta em pó, 1/4 colher de chá. alho em pó e 1/4 colher de chá. cebola em pó, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Um prazer para todos que nunca decepciona.
Descasque e corte as batatas em tiras de 1/4 por 1/2 polegada.
Em uma tigela, misture a clara de ovo e os temperos; bata bem.
Adicione batatas; misture bem.
Coloque em uma única camada em duas assadeiras revestidas com spray de cozinha antiaderente.
Asse, descoberto, a 450° por 20-25 minutos ou até dourar.
Rendimento: 8 porções.
Uma 1/2 xícara. porção equivale a 40 calorias, 20 mg de sódio, 0 colesterol, 9 g de carboidratos, 1 g de proteína, vestígios de gordura.
Troca para diabéticos: 1/2 amido.
🍷 Combinações Perfeitas
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