包心菜(低胆固醇,约12个)

包心菜(低胆固醇,约12个)

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卷心菜(胆固醇含量低,约12份)是一顿比较简单的晚餐。此食谱由卷心菜、1 磅汉堡、1 粒(未煮过的)袋装米饭、3 罐番茄汤和切碎的大蒜制成,提供正宗、令人满意的风味。每一口都充满味道。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 做法

切出卷心菜芯,放入热水中蒸,芯朝下。剥去叶子晾干。

将汉堡、米饭、1/2 罐番茄汤、大蒜、洋葱、盐和胡椒混合。

将混合物卷入卷心菜叶中,茎侧在外面。

将1/2罐番茄汤放入锅中;铺上卷心菜叶,然后铺上卷心菜卷。

添加2罐番茄汤。

煮6小时。

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