酿甜椒
酿甜椒是一顿比较简单的晚餐。用 4 个大甜椒(任何颜色)制成,1 茶匙。橄榄油、2 个中等大小的西红柿,切碎、1 个中等大小的南瓜,切丁(黄色)和 1 个中等大小的西葫芦,切丁,此食谱提供正宗、令人满意的味道。一道温暖心灵的安慰菜。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
将烤箱预热至375°。将辣椒纵向切成两半。
去除茎、摩擦物和种子。
在大煎锅中用中火加热油,旋转至覆盖底部。
将弯颈南瓜、西葫芦、洋葱和大蒜炒至西葫芦嫩脆(约 4 分钟)。
不要煮过头。
在一个中等大小的碗中,将米饭和奶酪混合。
轻轻搅拌到煎锅中。
将蔬菜混合物填入半个辣椒中。
放入9寸的砂锅中。
小心地将番茄酱倒在辣椒周围。
不盖盖子,烘烤 30 分钟。
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