Erdbeer-Bananen-Fruchtshake
Erdbeer-Bananen-Fruchtshake ist ein einfaches Abendessen. Hergestellt mit 1 c. gefrorene Erdbeeren, 1 gefrorene Banane (in 1/2-Zoll-Stücke geschnitten), 1 c. Milch (Magermilch oder Vollmilch), 1 EL. Diät-Erdbeerkonfitüre und 2 Pkg. Dieses Rezept ist der gleiche Süßstoff und liefert authentische, sättigende Aromen. Eine einfache Mahlzeit unter der Woche, die schnell zubereitet ist.
🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full
Schalten Sie den Mixer ein und geben Sie die gefrorenen Erdbeeren einzeln hinein. Als nächstes fügen Sie Bananenstücke hinzu.
Stoppen Sie den Mixer und kratzen Sie mit dem Spatel ab.
Milch, Konfitüre und Süßungsmittel hinzufügen und verrühren.
Ergibt 2 (16 Unzen) Shakes.
Ungefähr 150 Kalorien.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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