Légumes sautés #1
Stir Fried Veggies #1 est un dîner impressionnant. Fabriqué avec 1 t. huile d'arachide, 1/4 lb de pois mange-tout chinois, coupés en morceaux de 1 pouce, 2 oz. pleurotes, entiers ou coupés en deux, 2 oz. champignons shiitake, entiers ou coupés en deux, tiges enlevées et 2 oz. Chaque lanière de poivron rouge et jaune, coupée en morceaux de 1 pouce, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un repas de semaine facile qui se prépare rapidement.
Dans un wok ou une grande poêle, faire chauffer l'huile.
Ajoutez tous les légumes et faites sauter à feu vif en les enduisant d'huile.
Versez le bouillon et la sauce soja et remuez jusqu'à ce qu'ils soient al dente, environ 2 minutes de plus.
Assaisonnez avec du sel et du poivre au goût, en gardant à l'esprit que la sauce soja est également salée.
Servir immédiatement.
Donne 2 portions.
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