Gebratenes Rindfleisch und Gemüse
Gebratenes Rindfleisch und Gemüse ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt aus 1/2 Pfund Rinderfiletsteak ohne Knochen, 1 (10 1/2 Unzen) Dose Rinderbrühe, 1 EL. Maisstärke, 1 EL. Sojasauce und 3 EL. Mit Pflanzenöl liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Vollgepackt mit Nährstoffen und köstlichen Aromen.
Schneiden Sie überschüssiges Fett vom Steak ab und entfernen Sie es.
Steak in sehr dünne Scheiben schneiden; beiseite legen.
In einer kleinen Schüssel Suppe, Maisstärke und Sojasauce vermischen; umrühren, um zu vermischen.
Beiseite stellen.
In einer 10-Zoll-Pfanne oder im Wok bei mittlerer bis hoher Hitze in 2 Esslöffeln heißem Öl Rindfleischstreifen und Knoblauch anbraten, bis das Fleisch gebräunt ist.
Aus der Pfanne nehmen. Den restlichen 1 Esslöffel Öl in die Pfanne geben.
Frühlingszwiebeln und Brokkoli hinzufügen; 1 Minute unter Rühren braten.
Bambussprossen hinzufügen; Weitere 30 Sekunden unter Rühren braten.
Geben Sie das Rindfleisch wieder in die Pfanne.
Suppenmischung einrühren; zum Kochen bringen.
Noch 1 Minute kochen lassen.
Über den Reis löffeln.
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