オクラ、コーン、トマトの煮込み

オクラ、コーン、トマトの煮込み

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オクラ、コーン、トマトの煮込みは、適度に簡単な夕食です。新鮮なオクラ 1 ポンド、新鮮なトウモロコシ 4 本またはホールカーネルコーン 1 缶(16 オンス)、大きめのトマト 2 個またはトマト 1 缶(16 オンス)、玉ねぎ 1 個、みじん切り、ピーマン 1/2 個(みじん切り)で作られたこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。一口ごとに風味があふれます。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 作り方

オクラのヘタの部分を取り除き、捨てます。

各さやを4つのスライスに切ります。

トウモロコシの穂から穀粒を切り取ります。

トマトの皮をむいてスライスします。厚手のフライパンに油を入れて玉ねぎを炒めます。

フライパンから取り出します。オクラを茶色になるまで炒めます。

トマト、玉ねぎ、ピーマン、すべての調味料、水を加えます。

沸騰させます。

火を弱めて15分間煮ます。

コーンを加えて柔らかくなるまで煮ます。

6人分です。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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