Molho de Espinafre
Molho de Espinafre é um jantar fácil. Feito com 2 c. (16 onças) creme de leite desnatado, 1/2 xícara. maionese sem gordura, 1 pacote. mistura de sopa de cebola seca ou alho-poró, 1 pacote. espinafre congelado, descongelado e escorrido em papel toalha e 1 lata pequena de castanhas-d'água, escorridas e picadas, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Perfeito para jantares em família e ocasiões especiais.
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Misture os 3 primeiros ingredientes.
Junte o espinafre e as castanhas-d'água; misture bem.
Cubra e leve à geladeira por pelo menos duas horas. Sirva biscoitos sem gordura ou vegetais crus.
Você pode pegar um pão redondo de padaria e cortar a parte superior como faria com uma abóbora. Retire pão suficiente para abrir espaço para o molho.
Corte o pão retirado em cubos grandes e sirva com as bolachas sem gordura.
Rende 12 porções generosas de 1/3 xícara cada.
Uma porção equivale a 1/4 V e 45 cal opcionais.
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