Spinat-Dip
Spinat-Dip ist ein einfaches Abendessen. Hergestellt mit 2 c. (16 oz.) fettfreie saure Sahne, 1/2 c. fettfreie Mayonnaise, 1 Pkg. trockene Zwiebel- oder Lauchsuppenmischung, 1 Pck. gefrorener Spinat, aufgetaut und auf Papiertüchern abgetropft und 1 kleine Dose Wasserkastanien, abgetropft und gehackt, dieses Rezept liefert authentische, sättigende Aromen. Perfekt für Familienessen und besondere Anlässe.
🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full
Die ersten 3 Zutaten vermischen.
Spinat und Wasserkastanien unterrühren; gründlich mischen.
Abdecken und mindestens zwei Stunden kalt stellen. Servieren Sie fettfreie Cracker oder rohes Gemüse.
Sie können einen runden Laib Bäckerbrot nehmen und die Oberseite wie bei einem Kürbis herausschneiden. Nehmen Sie so viel Brot heraus, dass Platz für den Dip entsteht.
Das herausgenommene Brot in große Würfel schneiden und mit den fettfreien Crackern servieren.
Ergibt 12 großzügige Portionen à 1/3 Tasse.
Eine Portion entspricht 1/4 V und 45 optionalen Kalorien.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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