Trempette aux épinards
La trempette aux épinards est un dîner facile. Réalisé avec 2 c. (16 oz) de crème sure sans gras, 1/2 c. mayonnaise sans gras, 1 paquet. mélange à soupe d'oignons secs ou de poireaux, 1 paquet. des épinards surgelés, décongelés et égouttés sur du papier absorbant et 1 petite boîte de châtaignes d'eau, égouttées et hachées, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Parfait pour les dîners de famille et les occasions spéciales.
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Mélangez les 3 premiers ingrédients.
Incorporer les épinards et les châtaignes d'eau; bien mélanger.
Couvrir et réfrigérer au moins deux heures. Servez des craquelins sans gras ou des légumes crus.
Vous pouvez obtenir une miche ronde de pain de boulangerie et découper le dessus comme vous le feriez pour une citrouille. Retirez suffisamment de pain pour faire de la place pour la trempette.
Coupez le pain retiré en gros cubes et servez avec les crackers sans gras.
Donne 12 portions généreuses de 1/3 tasse chacune.
Une portion équivaut à 1/4 V et 45 cal en option.
🍷 Accords Parfaits
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