菠菜西兰花砂锅
菠菜和西兰花砂锅菜是一顿令人印象深刻的晚餐，您可以在大约 1 小时 2 分钟内准备好。采用（10 盎司）包装制成。切碎的冷冻菠菜，（10 盎司）每公斤。切碎的冷冻西兰花，c。水、蘑菇汤和c．磨碎的帕尔马干酪，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。制作简单，充满大胆、令人满意的口味。
👨🍳 做法
在水中煮西兰花和菠菜直至完全解冻（但不要煮熟）。
加入除面包屑以外的剩余成分。
放入大砂锅中，盖上调味面包屑。
以 350° 烘烤 35 至 40 分钟。
制作 12 份，每份 1/2 杯，每份约含 85 卡路里热量。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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