Caçarola de espinafre e brócolis
Caçarola de Espinafre e Brócolis é um jantar impressionante que você pode preparar em cerca de 1 hora e 2 minutos. Feito com pacote de (10 onças). espinafre congelado picado, (10 onças) pacote. brócolis congelado picado, c. água, sopa de cogumelos e c. queijo parmesão ralado, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Simples de fazer e cheio de sabores ousados e satisfatórios.
Cozinhe os brócolis e o espinafre em água até que estejam completamente descongelados (mas não cozidos).
Junte os ingredientes restantes, exceto as migalhas de pão.
Coloque em uma caçarola grande e cubra com farinha de rosca temperada.
Asse a 350° por 35 a 40 minutos.
Rende 12 porções de 1/2 xícara com aproximadamente 85 calorias por porção.
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