/6753038-532e581ae55a4ec1b9dbe93aeadcd0ec.jpg)
Острая кето-запеканка из курицы и сыра
Кето-дружественный вариант куриных энчилада без лепешек. Эту запеканку легко разнообразить, добавив в нее любые ингредиенты, которые есть под рукой. Муженю это понравилось как часть нашей первой недели кетогенных рецептов. Из него получаются отличные остатки обеда, которые подают холодными или горячими... беспроигрышный вариант! По желанию вы также можете добавить нарезанные оливки, помидоры и салат.
🔗 Рецепт адаптирован из AllRecipes
Разогрейте духовку до 350 градусов F (175 градусов C).
Смажьте маслом форму для выпечки.
Нагрейте сковороду на средне-сильном огне.
Добавьте курицу и обжаривайте, пока центр не перестанет быть розовым, а сок не станет прозрачным, 6–8 минут.
Слейте лишнюю жидкость.
Добавлять ; бросить в пальто.
Переложите курицу в подготовленную форму для запекания.
Смешайте сальсу, сметану и халапеньо в миске и полейте курицу.
Выпекать в разогретой духовке до готовности, около 25 минут.
Вынуть из духовки и покрыть сыром Чеддер.
Продолжайте запекать, пока сыр не расплавится, еще около 5 минут.
Дайте запеканке остыть, прежде чем разрезать ее на кусочки и украсить зеленым луком.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/ultimate-frozen-strawberry-margarita-beauty_1923-1-21d9d43c85574351b054e0908410b86e.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий