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スパイシーケトチキンとチーズのキャセロール
トルティーヤを使わずにチキンエンチラーダをケトフレンドリーにアレンジ。このキャセロールは、手持ちの材料を加えて簡単にカスタマイズできます。夫は、ケトジェニックレシピの最初の週の一部としてそれを気に入りました。ランチの残り物を冷製でも温製でも美味しくお召し上がりいただけます...双方にメリットがあります!お好みに応じて、スライスしたオリーブ、トマト、レタスを追加することもできます。
🔗 レシピ出典 AllRecipes
👨🍳 作り方
オーブンを 350 度 F (175 ℃) に予熱します。
天板にバターを塗ります。
鍋を中強火で加熱します。
鶏肉を加え、中心のピンク色が消え、肉汁が透明になるまで6〜8分炒めます。
余分な液体を排出します。
追加 ;コートに投げます。
用意しておいた天板に鶏肉を移します。
サルサ、サワークリーム、ハラペーニョをボウルに入れて混ぜ、鶏肉の上に注ぎます。
予熱したオーブンで約25分間焼きます。
オーブンから取り出し、チェダーチーズをかぶせます。
チーズが溶けるまでさらに約5分間焼き続けます。
キャセロールを冷ましてから、みじん切りにしてネギを飾ります。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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