Испанский рис (запеканка из говядины и риса)
Испанский рис (запеканка из говядины и риса) — умеренно легкий ужин. Сделано из 1 фунта 90% постного говяжьего фарша, 1 банки тушеных помидоров (без сушки), 1 банки нарезанной зеленой фасоли (без сушки), 1 гр. риса и 1/2 ч. л. сухая горчица, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Отлично подходит для развлечения гостей или уютного вечера.
В микроустойчивую форму емкостью не менее 2 1/2 литра с крышкой покрошите говядину и готовьте на высокой мощности в течение 3 минут.
Перемешайте и готовьте еще 3 минуты.
Слейте воду, если хотите.
Следите, чтобы приготовленное мясо хорошо раскрошилось.
Добавьте оставшиеся ингредиенты, нарежьте помидоры и перемешайте. Готовьте в микроволновой печи на высокой мощности в течение 10 минут.
Перемешать и варить при 20% 10 минут.
Перемешайте и готовьте при мощности 70% в течение 5–6 минут или пока жидкость не впитается и рис не станет мягким.
Дайте постоять несколько минут перед едой, иначе вы можете обжечь нёбо.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий