البامية المخنوقة
البامية المخنوقة هي عشاء سهل. مصنوعة من 1 بصلة كبيرة مفرومة، 1 طماطم، مقشرة ومفرومة، 1/2 ج. زيت، 2 رطل من البامية الطازجة المقطعة والملح والفلفل حسب الرغبة، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. سهلة الصنع ومليئة بالنكهات الجريئة والمرضية.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
👨🍳 طريقة التحضير
يُقلى البصل والطماطم معًا في الزيت لمدة 2 أو 3 دقائق.
تُضاف البامية وتُحرَّك جيدًا وتُطهى على نار متوسطة في وعاء مغطى جزئيًا لمدة 45 دقيقة تقريبًا أو حتى لا تصبح البامية لزجة.
يتبل بالملح والفلفل.
يجعل 6 إلى 8 حصص.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً