Сковорода из говядины и кукурузы

Name: Сковорода из говядины и кукурузы
Ingredients: 1 lb. стейк из филе, тонко нарезанный; 1 средний лук, нарезанный; 1/2 tsp. тимьян, измельченный; 1 tbsp. оливковое масло; 1/2 c. сухое красное вино; 1 (14 oz.) can Тушеные помидоры в оригинальном стиле Del Monte (без соли); 1 (17 oz.) can Цельнозерновая золотистая сладкая кукуруза Del Monte (без добавления соли), слитая; 1 c. приготовленный рис

👁️ 4 просмотров

Говядина и кукуруза на сковороде — умеренно легкий ужин. Состоит из 1 фунта стейка вырезки, тонко нарезанного, 1 средней нарезанной луковицы, 1/2 ч. л. тимьян измельченный, 1 ст. оливкового масла и 1/2 ст. сухое красное вино, этот рецепт обеспечивает аутентичный, приятный вкус. Отлично подходит для развлечения гостей или уютного вечера.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 оценок)

⬇️ Перейти к рецепту

#Ужин

📊 Кратко

Сложность Medium

🛒 Ингредиенты

1 lb. стейк из филе, тонко нарезанный

1 средний лук, нарезанный

1/2 tsp. тимьян, измельченный

1 tbsp. оливковое масло

1/2 c. сухое красное вино

1 (14 oz.) can Тушеные помидоры в оригинальном стиле Del Monte (без соли)

1 (17 oz.) can Цельнозерновая золотистая сладкая кукуруза Del Monte (без добавления соли), слитая

1 c. приготовленный рис

👨‍🍳 Приготовление

На сковороде обжарьте мясо, лук и тимьян в масле. По желанию приправьте перцем.

Добавьте вино.

Доведите до кипения.

Варите без крышки на среднем огне около 7 минут или пока жидкость не выпарится. Добавьте помидоры. Уменьшите огонь.

Накройте крышкой и готовьте 15 минут или пока мясо не станет мягким. Откройте крышку и готовьте еще 5 минут. По желанию украсьте нарезанным зеленым луком.

Получается 4 порции. Содержит 305 калорий.