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シンプルな鶏胸肉のオーブン焼き
皮なし骨なし鶏胸肉を大量に調理するための簡単な基本レシピ。
🔗 レシピ出典 AllRecipes
👨🍳 作り方
対流式オーブンを 400 度 F (200 ℃) に予熱します。
鶏胸肉をオリーブオイルでこすり、両面に塩とクレオールシーズニングをまぶします。
ブロイラー鍋に鶏肉を入れます。
予熱したオーブンで10分間焼きます。
鶏肉をひっくり返し、中心のピンク色が消え、肉汁が透明になるまでさらに約15分調理します。
中心に挿入された即時読み取り温度計は、少なくとも 165 °F (74 °C) を示す必要があります。
鶏肉を鍋から取り出します。
鍋に水を注ぎ、鍋の底についた茶色くなった食べ物の破片を木のスプーンでこすり落とします。
茶色になった部分を取り除くために、必要に応じてさらに水を追加します。鶏肉と一緒にお召し上がりください。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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