虾 Etouffee(卡真法语)
虾 Etouffee(卡津法式)是一顿比较简单的晚餐。用 1/3 c 制成。马佐拉油,1/2 c。面粉、1 磅清洁并去核的虾、1 个小甜椒(切碎)和 1 个小洋葱(切碎),此食谱提供正宗、令人满意的味道。一个永远不会让人失望的大众取悦。
👨🍳 做法
首先制作面糊。
将油放入大热煎锅(铁)或重锅中。
将面粉逐渐加入热油中并搅拌均匀。
棕色面粉尽可能深色而不烧焦。
放入盐和胡椒。
加入虾,搅拌几分钟,涂上面粉糊。添加其他成分;继续搅拌几分钟。
开始加水并搅拌,就像制作肉汁一样。
根据需要加水,煮 20 分钟至所需稠度。
浇在米饭上。
服务 4 人。
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