Sesam-Ingwer-Hähnchen
Sesam-Ingwer-Hähnchen ist ein mäßig einfaches Abendessen, das Sie in etwa 1 Stunde und 2 Minuten zubereiten können. Hergestellt mit . Sesamsamen, geröstet, . geriebener Ingwer, . Honig, . Mit natriumreduzierter Sojasauce und (4 Unzen) enthäuteten Hähnchenbrusthälften liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Ein wohliges Gericht, das die Seele wärmt.
Die ersten 4 Zutaten in einer kleinen Schüssel vermischen, gut umrühren und beiseite stellen.
Legen Sie das Hähnchen zwischen zwei Blätter Wachspapier oder robuste Plastikfolie und drücken Sie es mit einem Fleischhammer oder einem Nudelholz auf eine Dicke von etwa 0,6 cm flach.
Grillrost mit Kochspray bestreichen; Auf den Grill über Kohlen legen.
Legen Sie das Hähnchen auf den Rost und braten Sie es auf jeder Seite 4 Minuten lang, wobei Sie es regelmäßig mit der Sojasaucenmischung begießen.
Das Hähnchen auf eine Servierplatte geben und nach Belieben mit Frühlingszwiebeln garnieren.
Ergibt 4 Portionen, etwa 200 Kalorien.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Kommentare
Noch keine Kommentare. Teile als Erster deine Gedanken!
Kommentar hinterlassen